• Pida la remoción de pintura a base de plomo en su hogar. Las viviendas familiares construídas antes de 1978 presentan un riesgo mayor de peligro de contaminación por plomo y deben tomarse precauciones adicionales al pintar de nuevo o hacerles reparaciones a esas viviendas. Si usted cree que su casa está contaminada, de preferencia se ocuparán los servicios de un profesional con experiencia para remover los riesgos de peligro de pintura a base de plomo. Ya que de seguridad habrá polvo y esparcimiento de escombros por todo el hogar a lo largo del proceso de remodelación, se recomienda que su familia se ausente del hogar hasta terminada la obra de remodelación. Esto asegurará que su familia no ingiera los peligros del plomo.
• Limpie su hogar con frecuencia. Si no hay manera de remover la pintura a base de plomo ni de pintar de nuevo su hogar, se recomienda que conserve su hogar limpio y libre de polvo en el aire. Esto se logra pasando un trapeador remojado por los pisos duros y y frotar las paredes con esponjas o trapos húmedos. Rutinariamente revise su hogar buscando pintura que se está haciendo polvo, se cascarillea o descarapela. Esto es esencial para combatir el envenenamiento por plomo. La limpieza de estas zonas con una esponja o trapo humedecido para quitar el peligro ayudará significativamente. El uso de agua enjabonada combinada con un limpiador reforzado de fosfatos (tal como el jabón para la máquina lavaplatos) o un detergente de uso específico para el plomo, son la mejor manera de limpiar las zonas contaminadas. Asegúre deshacerse debidamente de la esponja o del trapo inmediatamente después de su uso.
• De aviso al dueño de la propiedad que hay peligro de envenenamiento por plomo en su hogar. Si usted renta el hogar en que vive, es importante que avise al propietario del potencial de riesgos de peligro de plomo y pida la remoción de esos peligros. Si el propietario no cumple con tomar medidas, puede usted ponerse en contacto con el departamento de salubridad en su comunidad y pedir que alguien venga a inspeccionar su hogar. Podrá entonces conseguir que al propietario le exija la ley remediar la situación.
• Motive a su familia a lavarse las manos con regularidad. Es especialmente importante lavarse las manos antes de tomar alimentos ya que ésto ayudará a reducir el riesgo de ingestión accidental de virutas o polvo de pintura a base de plomo.
• Evite llevar a casa riesgos de peligro de plomo. Hágase un cambio de ropa y calzado antes de regresar a casa después de haber trabajado con el plomo. Es preferible dejar en el trabajo su ropa contaminada; no obstante, cuando sea necesario llevar su ropa a casa, lávela inmediatamente y evite exponer a su familia. Si su ocupación, oficio o afición requiere el uso de materiales peligrosos, es importante hacer todo lo posible por evitar llegar con esas sustancias peligrosas a su casa.
• Procure que le hagan a su agua pruebas para determinar si está contaminada de plomo. Además de que no podrá eliminar el plomo en el agua con sólo hervirla, es difícil detectarlo debido a que no se puede ver, probar, ni oler. A manera de precaución general para aquellos que tienen tubería de plomo se recomienda evitar el uso de agua caliente del grifo para beber, cocinar o prepararle fórmula al bebé. Es preferible, además, dejar fluir el agua fría unos dos minutos antes de usarla. Si no tiene seguridad que su agua potable tiene o no contaminación de plomo, consiga más informaciónes marcando la Línea Directa de Agua para Beber 1-800-426-4791 de la Agencia Estadounidense sobre la Protección Ambiental (EPA). Esta agencia le proporcionará informaciones acerca de la seguridad del agua y, si los hay disponibles, hasta estuches para poner a prueba su agua.
• Consuma una dieta bien equilibrada. Una dieta bien equilibrada es importante para su familia. Dicha dieta debe incluir alimentos con alto contenido de calcio y hierro como las carnes, los frijoles, las espinacas y los productos lácteos. Está comprobado que el calcio y el hierro reducen la cantidad de plomo que absorbe el cuerpo.
• Debe percatarse de los peligros del plomo que se encuenran fuera del hogar. Cualquier vieja vivienda familiar o edificio que su familia visite podría contener riesgos de peligro por plomo. Usted y su familia deben tener precaución al visitar esos sitios.

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